Пока бороздила медицинские форумы, наткнулась на это. Великолепно и просто до неприличия, имхо. Если у человека настоящая депрессия и он не хочет подсаживаться на вкусняхи вроде пароксетина (от одной таблетки для меня единственной, как для диснеевской принцессы, целую неделю светило солнце и пели птицы, что меня и испугало, но это было давно и не правда), то он последует этому совету. Просто оставлю это здесь.
dissomnia.livejournal.com/170025.html